Alamin ang laman ng plato mo
Lomo ng baboy
Calories at mga nutrisyon
nilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin
392
calorieskcal bawat 100 g
Protina30 g
Carbs0 g
Taba30 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 392 kcal —
- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 30 g 39%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 30 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 15 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 45 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 60 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 75 g | 0 g | 75 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inhaw na lomo ng baboysariwa, inhaw na tadyong gitna, walang buto, payat na karne at taba, niluto, inihaw252 kcal / 100 g
- Buong lomo ng baboypayat at mataba, nilaga239 kcal / 100 g
- Inihaw na lomo ng baboyinihaw/inoven295 kcal / 100 g
- Steak ng lomo ng baboynilaga, payat at mataba212 kcal / 100 g
- Tusok ng lomo ng baboy gitnang hiwamay buto, payat at mataba, binanlian242 kcal / 100 g
- Tupra ng baboysariwa, walang buto, may payat at taba, niluto, nilaga sa kaunting mantika200 kcal / 100 g
- Inihaw na lombo ng baboysariwa, walang buto, hiwalay na taba at laman, niluto, inihaw192 kcal / 100 g
- Balikat ng baboynilaga nang dahan-dahan (may mantika, sibuyas at bawang), may asin251 kcal / 100 g
- Pork chopsariwa, walang buto, payat na karne lamang, niluto, nilaga170 kcal / 100 g
- Tadyang ng baboynilaga sa mantika, sibuyas at bawang, may asin418 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lomo ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lomo ng baboy?
Ang 100 g ng Lomo ng baboy ay may 392 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lomo ng baboy?
Ang 50 g ng Lomo ng baboy ay may 196 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lomo ng baboy?
Ang 150 g ng Lomo ng baboy ay may 588 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lomo ng baboy?
Ang 200 g ng Lomo ng baboy ay may 784 kcal, 60 g na protina, 0 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lomo ng baboy?
Ang 250 g ng Lomo ng baboy ay may 980 kcal, 75 g na protina, 0 g na carbohydrate at 75 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0690F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla