Alamin ang laman ng plato mo
Itaas na lomo ng baboy
Calories at mga nutrisyon
inihaw/inirosto, walang mantika, may asin
271
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs0 g
Taba17 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 271 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 17 g 22%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 14 g | 0 g | 8.7 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 43 g | 0 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 58 g | 0 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 72 g | 0 g | 43 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lomo ng baboyinihaw/iniluto sa oven, walang mantika, may asin200 kcal / 100 g
- Pork top loin chopsariwa, walang buto, payat na karne lamang, niluto, pinirito sa kawali172 kcal / 100 g
- Tupra ng baboysariwa, walang buto, may payat at taba, niluto, inihaw sa ihawan196 kcal / 100 g
- Inihaw na lombo ng baboysariwa, walang buto, tanging laman lamang, niluto, inihaw173 kcal / 100 g
- Pork chopsariwa, walang buto, payat na karne lamang, niluto, inihaw173 kcal / 100 g
- Inihaw na loin ng baboy mula sa itaassariwa, walang buto, bahaging walang taba na naihihiwalay lamang, hilaw132 kcal / 100 g
- Balikat ng baboyinihaw/in-roast, walang mantika, may asin252 kcal / 100 g
- Tusok ng baboysariwa, walang buto, tanging payat na karne, niluto, inihaw161 kcal / 100 g
- Hiwa ng baboy mula sa itaas na bahagi ng loinsariwa, walang buto, bahaging walang taba na naihihiwalay lamang, hilaw127 kcal / 100 g
- Inhaw na lomo ng baboysariwa, inhaw na tadyong gitna, walang buto, payat na karne at taba, niluto, inihaw252 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Itaas na lomo ng baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Itaas na lomo ng baboy?
Ang 100 g ng Itaas na lomo ng baboy ay may 271 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Itaas na lomo ng baboy?
Ang 50 g ng Itaas na lomo ng baboy ay may 136 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Itaas na lomo ng baboy?
Ang 150 g ng Itaas na lomo ng baboy ay may 407 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Itaas na lomo ng baboy?
Ang 200 g ng Itaas na lomo ng baboy ay may 542 kcal, 58 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Itaas na lomo ng baboy?
Ang 250 g ng Itaas na lomo ng baboy ay may 678 kcal, 72 g na protina, 0 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0684F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
