Alamin ang laman ng plato mo
Lasagne, soya vegetable lasagne
Calories at mga nutrisyon
128
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.7 g
Carbs13 g
Taba5.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 128 kcal —
- Protina 5.7 g 11%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 5.2 g 7%
- Saturated fat 1.9 g 9%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 4.2 g —
- Sodium 201 mg 9%
- Cholesterol 7 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 130 µg 14%
- Bitamina C 8.2 mg 9%
- Bitamina D 0.5 µg 2%
- Bitamina E 0.79 mg 5%
- Bitamina K 8.5 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.12 mg 9%
- Niacin (B3) 0.52 mg 3%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 20.8 µg 5%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
Mga mineral
- Calcium 125 mg 10%
- Iron 1 mg 6%
- Magnesium 24.8 mg 6%
- Phosphorus 125 mg 10%
- Potassium 305 mg 6%
- Zinc 0.83 mg 8%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenium 3.7 µg 7%
- Iodine 11 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5.7 g | 13 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2.8 g | 6.7 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8.5 g | 20 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 27 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 14 g | 34 g | 13 g |
Mga kahawig na pagkain
- Lasagne vegetable lasagne113 kcal / 100 g
- Lasagne vegetable lasagne saarioinen ready meal123 kcal / 100 g
- Soy-vegetable casserole cooking cream131 kcal / 100 g
- Lasagna veg. w/ soy protein135 kcal / 100 g
- Soy bolognese67 kcal / 100 g
- Macaroni and soya casserole low-fat milk91 kcal / 100 g
- Vegetables gratinated vegetable gratin107 kcal / 100 g
- Soya mince and potato casserole tomato low-fat milk113 kcal / 100 g
- Vegetable patty contains soy protein157 kcal / 100 g
- Soya bean patty176 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Lasagne, soya vegetable lasagne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne?
Ang 100 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne ay may 128 kcal, 5.7 g na protina, 13 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne?
Ang 50 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne ay may 64 kcal, 2.8 g na protina, 6.7 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne?
Ang 150 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne ay may 192 kcal, 8.5 g na protina, 20 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne?
Ang 200 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne ay may 256 kcal, 11 g na protina, 27 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne?
Ang 250 g ng Lasagne, soya vegetable lasagne ay may 320 kcal, 14 g na protina, 34 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 29264 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
