Alamin ang laman ng plato mo

Koliplor

Calories at mga nutrisyon

gratinado

90
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.6 g
Carbs5.4 g
Taba4.9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 90 kcal —
  • Protina 5.6 g 11%
  • Carbohydrate 5.4 g 2%
  • Taba 4.9 g 6%
  • Saturated fat 3.1 g 16%
  • Hibla 2.5 g 9%
  • Asukal 2.8 g —

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g905.6 g5.4 g4.9 g
50 g50 g452.8 g2.7 g2.5 g
150 g150 g1358.4 g8.1 g7.4 g
200 g200 g18011 g11 g9.8 g
250 g250 g22514 g14 g12 g

Mga tanong tungkol sa Koliplor

Ilang calories ang nasa 100 g ng Koliplor?

Ang 100 g ng Koliplor ay may 90 kcal, 5.6 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Koliplor?

Ang 50 g ng Koliplor ay may 45 kcal, 2.8 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Koliplor?

Ang 150 g ng Koliplor ay may 135 kcal, 8.4 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 7.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Koliplor?

Ang 200 g ng Koliplor ay may 180 kcal, 11 g na protina, 11 g na carbohydrate at 9.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Koliplor?

Ang 250 g ng Koliplor ay may 225 kcal, 14 g na protina, 14 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) X531413 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla