Alamin ang laman ng plato mo

Keso ng Langres

Calories at mga nutrisyon

mula sa gatas ng baka

286
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs1.1 g
Taba24 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 286 kcal —
  • Protina 17 g 33%
  • Carbohydrate 1.1 g 0%
  • Taba 24 g 31%
  • Saturated fat 17 g 85%
  • Sodium 397 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 226 µg 25%
  • Bitamina K 1.4 µg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.84 mg 65%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 2.2 mg 44%
  • Bitamina B6 0.6 mg 35%
  • Folate (B9) 67.6 µg 17%
  • Bitamina B12 1.8 µg 74%

Mga mineral

  • Calcium 160 mg 12%
  • Iron 0.05 mg 0%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Phosphorus 220 mg 18%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 1.2 mg 11%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Iodine 30 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28617 g1.1 g24 g
50 g50 g1438.4 g0.6 g12 g
150 g150 g42925 g1.7 g36 g
200 g200 g57233 g2.3 g48 g
250 g250 g71542 g2.8 g60 g

Mga tanong tungkol sa Keso ng Langres

Ilang calories ang nasa 100 g ng Keso ng Langres?

Ang 100 g ng Keso ng Langres ay may 286 kcal, 17 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Keso ng Langres?

Ang 50 g ng Keso ng Langres ay may 143 kcal, 8.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Keso ng Langres?

Ang 150 g ng Keso ng Langres ay may 429 kcal, 25 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Keso ng Langres?

Ang 200 g ng Keso ng Langres ay may 572 kcal, 33 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Keso ng Langres?

Ang 250 g ng Keso ng Langres ay may 715 kcal, 42 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 60 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12040 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla