Alamin ang laman ng plato mo

Munster cheese

Calories at mga nutrisyon

mula sa gatas ng baka

324
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs0.7 g
Taba27 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 324 kcal —
  • Protina 20 g 41%
  • Carbohydrate 0.7 g 0%
  • Taba 27 g 34%
  • Saturated fat 19 g 95%
  • Hibla 0.2 g 1%
  • Asukal 0.6 g —
  • Sodium 750 mg 33%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 298 µg 33%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0.6 µg 3%
  • Bitamina K 2.5 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0.32 mg 25%
  • Niacin (B3) 0.1 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
  • Bitamina B6 0.06 mg 3%
  • Folate (B9) 12 µg 3%
  • Bitamina B12 1.5 µg 61%

Mga mineral

  • Calcium 350 mg 27%
  • Iron 0.41 mg 2%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Phosphorus 468 mg 37%
  • Potassium 134 mg 3%
  • Zinc 2.8 mg 26%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.01 mg 0%
  • Selenium 4.3 µg 8%
  • Iodine 30.4 µg 20%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g32420 g0.7 g27 g
50 g50 g16210 g0.4 g13 g
150 g150 g48631 g1.1 g40 g
200 g200 g64841 g1.4 g54 g
250 g250 g81051 g1.8 g67 g

Mga tanong tungkol sa Munster cheese

Ilang calories ang nasa 100 g ng Munster cheese?

Ang 100 g ng Munster cheese ay may 324 kcal, 20 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Munster cheese?

Ang 50 g ng Munster cheese ay may 162 kcal, 10 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Munster cheese?

Ang 150 g ng Munster cheese ay may 486 kcal, 31 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Munster cheese?

Ang 200 g ng Munster cheese ay may 648 kcal, 41 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Munster cheese?

Ang 250 g ng Munster cheese ay may 810 kcal, 51 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 67 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12039 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla