Alamin ang laman ng plato mo

Kamote

Calories at mga nutrisyon

kulay kahel ang laman, hindi binalatan, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.4 g

Carbs13 g

Taba0.2 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	65	1.4 g	13 g	0.2 g
50 g	50 g	33	0.7 g	6.6 g	0.1 g
150 g	150 g	98	2.1 g	20 g	0.3 g
200 g	200 g	130	2.8 g	26 g	0.4 g
250 g	250 g	163	3.5 g	33 g	0.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Kamote?

Ang 100 g ng Kamote ay may 65 kcal, 1.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Kamote?

Ang 50 g ng Kamote ay may 33 kcal, 0.7 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Kamote?

Ang 150 g ng Kamote ay may 98 kcal, 2.1 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Kamote?

Ang 200 g ng Kamote ay may 130 kcal, 2.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Kamote?

Ang 250 g ng Kamote ay may 163 kcal, 3.5 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F010942 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla