Alamin ang laman ng plato mo

Jonah crab

Calories at mga nutrisyon

ginawang singaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina16 g

Carbs3.1 g

Taba1.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	99	16 g	3.1 g	1.9 g
50 g	50 g	50	8.1 g	1.6 g	1 g
150 g	150 g	149	24 g	4.7 g	2.9 g
200 g	200 g	198	32 g	6.2 g	3.8 g
250 g	250 g	248	41 g	7.8 g	4.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Jonah crab?

Ang 100 g ng Jonah crab ay may 99 kcal, 16 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Jonah crab?

Ang 50 g ng Jonah crab ay may 50 kcal, 8.1 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Jonah crab?

Ang 150 g ng Jonah crab ay may 149 kcal, 24 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Jonah crab?

Ang 200 g ng Jonah crab ay may 198 kcal, 32 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Jonah crab?

Ang 250 g ng Jonah crab ay may 248 kcal, 41 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3237 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla