Alamin ang laman ng plato mo

Itim na beans

Calories at mga nutrisyon

niluto (50% beans 50% water), na may pinausukang karne ng baka, na may langis, sibuyas at bawang, walang asin

129

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.1 g

Carbs7.6 g

Taba7.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	129	4.1 g	7.6 g	7.6 g
50 g	50 g	65	2 g	3.8 g	3.8 g
150 g	150 g	194	6.1 g	11 g	11 g
200 g	200 g	258	8.1 g	15 g	15 g
250 g	250 g	323	10 g	19 g	19 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na beans?

Ang 100 g ng Itim na beans ay may 129 kcal, 4.1 g na protina, 7.6 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na beans?

Ang 50 g ng Itim na beans ay may 65 kcal, 2 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na beans?

Ang 150 g ng Itim na beans ay may 194 kcal, 6.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na beans?

Ang 200 g ng Itim na beans ay may 258 kcal, 8.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na beans?

Ang 250 g ng Itim na beans ay may 323 kcal, 10 g na protina, 19 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0197T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla