Alamin ang laman ng plato mo

Itim na beans na may beetroot

Calories at mga nutrisyon

may mantika, sibuyas at bawang, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.6 g

Carbs5.5 g

Taba1.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	63	3.6 g	5.5 g	1.5 g
50 g	50 g	32	1.8 g	2.8 g	0.8 g
150 g	150 g	95	5.4 g	8.3 g	2.3 g
200 g	200 g	126	7.2 g	11 g	3 g
250 g	250 g	158	9 g	14 g	3.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Itim na beans na may beetroot?

Ang 100 g ng Itim na beans na may beetroot ay may 63 kcal, 3.6 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Itim na beans na may beetroot?

Ang 50 g ng Itim na beans na may beetroot ay may 32 kcal, 1.8 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Itim na beans na may beetroot?

Ang 150 g ng Itim na beans na may beetroot ay may 95 kcal, 5.4 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Itim na beans na may beetroot?

Ang 200 g ng Itim na beans na may beetroot ay may 126 kcal, 7.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Itim na beans na may beetroot?

Ang 250 g ng Itim na beans na may beetroot ay may 158 kcal, 9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0224T · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla