Alamin ang laman ng plato mo

Isdang ling

Calories at mga nutrisyon

niluto, tuyong init

111

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0 g

Taba0.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	111	24 g	0.8 g
1 bahagi	85 g	94	21 g	0.7 g
2 bahagi	170 g	189	41 g	1.4 g
½ bahagi	42.5 g	47	10 g	0.3 g
3 bahagi	255 g	283	62 g	2.1 g
4 bahagi	340 g	377	83 g	2.8 g
50 g	50 g	56	12 g	0.4 g
150 g	150 g	167	37 g	1.2 g
200 g	200 g	222	49 g	1.6 g
250 g	250 g	278	61 g	2.1 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang ling?

Ang 100 g ng Isdang ling ay may 111 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Isdang ling?

Ang 1 bahagi (85 g) ng Isdang ling ay may 94 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Isdang ling?

Ang 2 bahagi (170 g) ng Isdang ling ay may 189 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Isdang ling?

Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Isdang ling ay may 47 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Isdang ling?

Ang 3 bahagi (255 g) ng Isdang ling ay may 283 kcal, 62 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Isdang ling?

Ang 4 bahagi (340 g) ng Isdang ling ay may 377 kcal, 83 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang ling?

Ang 50 g ng Isdang ling ay may 56 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang ling?

Ang 150 g ng Isdang ling ay may 167 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 174234 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla