Alamin ang laman ng plato mo

Isdang kroaker

Calories at mga nutrisyon

isda sa tubig-alat, niluto, may puting sarsa (harina ng trigo, mantikilya at gatas), may asin

121

calorieskcal bawat 100 g

Protina19 g

Carbs2.8 g

Taba3.9 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	121	19 g	2.8 g	3.9 g
50 g	50 g	61	9.4 g	1.4 g	1.9 g
150 g	150 g	182	28 g	4.2 g	5.8 g
200 g	200 g	242	37 g	5.6 g	7.7 g
250 g	250 g	303	47 g	7 g	9.6 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isdang kroaker?

Ang 100 g ng Isdang kroaker ay may 121 kcal, 19 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isdang kroaker?

Ang 50 g ng Isdang kroaker ay may 61 kcal, 9.4 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isdang kroaker?

Ang 150 g ng Isdang kroaker ay may 182 kcal, 28 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isdang kroaker?

Ang 200 g ng Isdang kroaker ay may 242 kcal, 37 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 7.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isdang kroaker?

Ang 250 g ng Isdang kroaker ay may 303 kcal, 47 g na protina, 7 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0151E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla