Alamin ang laman ng plato mo

Isda sa tuhog

Calories at mga nutrisyon

127

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs0.9 g

Taba5.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	127	18 g	0.9 g	5.7 g
50 g	50 g	64	9 g	0.4 g	2.9 g
150 g	150 g	191	27 g	1.3 g	8.6 g
200 g	200 g	254	36 g	1.7 g	11 g
250 g	250 g	318	45 g	2.2 g	14 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Isda sa tuhog?

Ang 100 g ng Isda sa tuhog ay may 127 kcal, 18 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Isda sa tuhog?

Ang 50 g ng Isda sa tuhog ay may 64 kcal, 9 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Isda sa tuhog?

Ang 150 g ng Isda sa tuhog ay may 191 kcal, 27 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Isda sa tuhog?

Ang 200 g ng Isda sa tuhog ay may 254 kcal, 36 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Isda sa tuhog?

Ang 250 g ng Isda sa tuhog ay may 318 kcal, 45 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 25539 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla