Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 356 kcal —
  • Protina 5.3 g 11%
  • Carbohydrate 72 g 26%
  • Taba 2.4 g 3%
  • Saturated fat 1 g 5%
  • Hibla 6.1 g 22%
  • Asukal 0.7 g —
  • Sodium 2838 mg 123%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.02 mg 0%
  • Bitamina K 0.4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0.01 µg 0%
  • Choline 3.3 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 126 mg 10%
  • Iron 3.1 mg 17%
  • Magnesium 89 mg 21%
  • Phosphorus 1660 mg 133%
  • Potassium 1279 mg 27%
  • Zinc 0.41 mg 4%
  • Copper 0.84 mg 93%
  • Manganese 0.7 mg 31%
  • Selenium 3.9 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3565.3 g72 g2.4 g
1 bahagi9.9 g350.5 g7.1 g0.2 g
2 bahagi19.8 g701 g14 g0.5 g
½ bahagi5 g180.3 g3.6 g0.1 g
3 bahagi29.7 g1061.6 g21 g0.7 g
4 bahagi39.6 g1412.1 g29 g1 g
50 g50 g1782.7 g36 g1.2 g
150 g150 g5348 g108 g3.6 g
200 g200 g71211 g144 g4.8 g
250 g250 g89013 g180 g6 g

Mga tanong tungkol sa Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate

Ilang calories ang nasa 100 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 100 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 356 kcal, 5.3 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (9.9 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 1 bahagi (9.9 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 35 kcal, 0.5 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (19.8 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 2 bahagi (19.8 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 70 kcal, 1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (5 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang ½ bahagi (5 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 18 kcal, 0.3 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (29.7 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 3 bahagi (29.7 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 106 kcal, 1.6 g na protina, 21 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (39.6 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 4 bahagi (39.6 g) ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 141 kcal, 2.1 g na protina, 29 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 50 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 178 kcal, 2.7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate?

Ang 150 g ng Instant na pulbos ng puding na lasang tsokolate ay may 534 kcal, 8 g na protina, 108 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168143 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla