Alamin ang laman ng plato mo
Topping na marshmallow cream
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 322 kcal —
- Protina 0.8 g 2%
- Carbohydrate 79 g 29%
- Taba 0.3 g 0%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 47 g —
- Sodium 80 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0.08 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0.01 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 1 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0.1 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 3 mg 0%
- Iron 0.22 mg 1%
- Magnesium 2 mg 0%
- Phosphorus 8 mg 1%
- Potassium 5 mg 0%
- Zinc 0.04 mg 0%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 1.9 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 322 | 0.8 g | 79 g | 0.3 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 91 | 0.2 g | 22 g | 0.1 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 183 | 0.5 g | 45 g | 0.2 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 46 | 0.1 g | 11 g | 0 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 274 | 0.7 g | 67 g | 0.3 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 365 | 0.9 g | 90 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 0.4 g | 40 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 483 | 1.2 g | 118 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 644 | 1.6 g | 158 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 805 | 2 g | 197 g | 0.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Topping na marshmallow cream
Ano ang puwedeng ipalaman o ipares sa topping na marshmallow cream?
Masarap itong ipahid sa graham crackers, tinapay, o biskwit, at ipatong sa brownies o cupcake. Para sa klasikong s’mores, ikalat ito sa graham cracker kasama ng tsokolate.
Puwede bang i-toast o painitan ang topping na marshmallow cream?
Puwede. Ikalat ito sa ibabaw ng dessert at i-broil nang mga 1–2 minuto, bantayan palagi dahil mabilis itong umitim; huwag ilagay ang garapon sa apoy o microwave.
Paano palambutin ang topping na marshmallow cream kapag matigas o mahirap ikalat?
Haluin muna ito gamit ang kutsara. Kung kailangan, ilagay ang kaunting cream sa microwave-safe na mangkok at painitan nang 5–10 segundo lang, saka haluin; huwag painitan ang mismong garapon.
Paano itago ang natirang topping na marshmallow cream?
Isara nang mahigpit ang lalagyan at sundin ang tagubilin sa etiketa kung kailangang ilagay sa refrigerator pagkatapos buksan. Gumamit ng malinis at tuyong kutsara para hindi mapasukan ng mumo o tubig.
Ano ang kaibahan ng topping na marshmallow cream sa marshmallow na kendi?
Malambot at madaling ipahid ang topping na marshmallow cream, samantalang buo at nababanat nguyain ang marshmallow na kendi. Magkalapit ang enerhiya nila: 322 kcal bawat 100 g ang topping na marshmallow cream at 318 kcal ang marshmallow na kendi.
Puwede bang ipalit ang marshmallow na kendi sa topping na marshmallow cream?
Puwede sa ilang panghimagas, pero hindi ito agad maipapahid. Tunawin ang marshmallow na kendi sa mahinang init na may kaunting mantikilya, haluin hanggang maging malagkit na masa, at tandaan na mas magiging chewy ang resulta.
Gaano karaming topping na marshmallow cream ang karaniwang ipinapahid?
Para sa isang hiwa ng tinapay o ilang crackers, sapat na ang isang kutsara; may humigit-kumulang 48 kcal iyon. Matamis ito, kaya mas madaling tantiyahin ang dami kung kukunin mo muna sa garapon.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 169664 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
