Alamin ang laman ng plato mo

Syrup na lasang prutas

Calories at mga nutrisyon

261

calorieskcal bawat 100 g

Protina0 g

Carbs65 g

Taba0 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 261 kcal —
Protina 0 g 0%
Carbohydrate 65 g 24%
Taba 0 g 0%
Saturated fat 0 g 0%
Hibla 0 g 0%
Asukal 65 g —
Sodium 0 mg 0%
Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 0 µg 0%
Bitamina E 0 mg 0%
Bitamina K 0 µg 0%
Thiamin (B1) 0.01 mg 1%
Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
Niacin (B3) 0 mg 0%
Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
Bitamina B6 0 mg 0%
Folate (B9) 0 µg 0%
Bitamina B12 0 µg 0%
Choline 0 mg 0%

Mga mineral

Calcium 0 mg 0%
Iron 0.03 mg 0%
Magnesium 1 mg 0%
Phosphorus 0 mg 0%
Potassium 1 mg 0%
Zinc 0.06 mg 1%
Copper 0.01 mg 1%
Manganese 0 mg 0%
Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Carbs	Taba
100 g	100 g	261	65 g	0 g
1 bahagi	20 g	52	13 g	0 g
2 bahagi	40 g	104	26 g	0 g
½ bahagi	10 g	26	6.5 g	0 g
3 bahagi	60 g	157	39 g	0 g
4 bahagi	80 g	209	52 g	0 g
50 g	50 g	131	33 g	0 g
150 g	150 g	392	98 g	0 g
200 g	200 g	522	130 g	0 g
250 g	250 g	653	163 g	0.1 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Syrup na lasang prutas

Paano gamitin ang syrup na lasang prutas sa inumin?

Ihalo muna ang kaunting syrup sa malamig na tubig, soda water o tsaa, saka tikman bago dagdagan. Sa iced tea at fruit punch, tunawin ito habang hinahalo para hindi maipon sa ilalim.

Ano ang masarap ipares sa syrup na lasang prutas?

Patakan ito sa pancake, waffle, shaved ice o halo-halo. Bagay rin itong ihalo sa plain yogurt o ibuhos sa hiniwang saging at iba pang prutas.

Paano mag-imbak ng syrup na lasang prutas kapag nabuksan na?

Punasan ang bunganga ng bote at isara nang mahigpit pagkatapos gamitin; gumamit ng malinis at tuyong kutsara kapag magsasalin. Itago sa malamig at tuyong aparador, o sa refrigerator kung iyon ang nakasaad sa pakete.

Puwede bang ipalit ang syrup na lasang prutas sa sariwang prutas sa recipe?

Hindi ito katumbas ng sariwang prutas: nagbibigay ito ng tamis at lasa pero walang laman o hibla ng prutas. Sa smoothie o palaman, mas mainam ang dinurog na prutas; kung syrup ang gagamitin, bawasan ang ibang pampatamis.

Mas matamis ba ang syrup na lasang prutas o syrup ng maple?

Mas kaunti ang carbohydrate ng syrup na lasang prutas: 65 g kada 100 g, kumpara sa 67 g sa syrup ng maple. Magkakahawig ang enerhiya ng mga ito: 261 kcal ang una at 260 kcal ang pangalawa kada 100 g.

Gaano karaming syrup na lasang prutas ang ilalagay sa isang baso?

Magsimula sa isang kutsarang puno at haluin; para sa basong malamig na inumin, dagdagan nang paunti-unti hanggang makuha mo ang tamis na gusto mo. Ang isang kutsarang puno ay mas kaunti kaysa karaniwang 20 g na serving.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 167957 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla