Alamin ang laman ng plato mo
Yelong kendi
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 79 kcal —
- Protina 0 g 0%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 14 g —
- Sodium 7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.7 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 0 mg 0%
- Iron 0.54 mg 3%
- Magnesium 1 mg 0%
- Phosphorus 0 mg 0%
- Potassium 15 mg 0%
- Zinc 0.15 mg 1%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 0.2 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0 g | 19 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0 g | 29 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0 g | 39 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0 g | 48 g | 0.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Sorbetes na patpat84 kcal / 100 g
- Ice lollyorange, nakabalot137 kcal / 100 g
- Sorbetes na popsicle sticknasa patpat, lahat ng lasa67 kcal / 100 g
- Lolliesnaglalaman ng sorbetes118 kcal / 100 g
- Ice cream barstick o nugget, na may malutong na balot358 kcal / 100 g
- Popsicle na Festini100 kcal / 100 g
- Sorbet sa patpat103 kcal / 100 g
- Gelatin pop70 kcal / 100 g
- Popsicle popkahel, cherry, ubas, walang asukal21 kcal / 100 g
- Chocolate pudding ice popfrozen153 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Yelong kendi
Paano gumawa ng yelong kendi sa bahay?
Paghaluin ang katas ng prutas o tubig na may kaunting asukal, ibuhos sa hulmahan, saka isaksak ang patpat. I-freeze nang hindi bababa sa 4–6 na oras; para madaling hugutin, ilubog sandali ang hulmahan sa maligamgam na tubig.
Puwede bang gawing yelong kendi ang sariwang prutas?
Oo. I-blender ang hinog na mangga, pakwan o pinya at kaunting tubig o katas ng kalamansi, saka ibuhos sa hulmahan at i-freeze. Kung gusto mo ng buo-buong prutas, hiwain nang maliliit para madaling kagatin kapag nagyelo.
Gaano katagal itinatago ang yelong kendi sa freezer?
Ilagay ito sa lalagyang may takip o panatilihin sa selyadong hulmahan para hindi sumipsip ng amoy at hindi matuyo ang ibabaw. Pinakamaganda ang lasa at tekstura sa loob ng mga isa hanggang dalawang buwan.
Paano palambutin ang yelong kendi para madaling makagat?
Hayaang nakapatong sa temperatura ng kuwarto nang ilang minuto, o banlawan ang labas ng hulmahan ng maligamgam na tubig. Huwag painitan nang matagal dahil mabilis itong matunaw at tumulo.
Ano ang kaibahan ng yelong kendi at sorbetes na patpat?
Karaniwang gawa sa tubig, katas o pampalasa ang yelong kendi, samantalang ang sorbetes na patpat ay madalas may gatas o cream kaya mas malinamnam at mas malambot. Basahin ang sangkap kung iniiwasan mo ang gatas o may allergy rito.
Ano ang puwedeng ipalit sa yelong kendi?
Subukan ang pinalamig na hiwa ng mangga o pakwan, o gumawa ng frozen na saging na naka-patpat. Mas madaling kainin ang maliliit na piraso ng prutas at wala itong patpat.
Ligtas bang kainin ang yelong kendi na bahagyang natunaw at muling nagyelo?
Kung natunaw ito sa freezer habang nanatiling malamig at hindi nadumihan, maaari mo itong i-freeze muli, pero magiging mas magaspang ang yelo. Itapon kung matagal itong naiwan sa init o may kakaibang amoy o itsura.
Ano ang karaniwang sangkap ng yelong kendi?
Tubig, asukal at pampalasa o katas ng prutas ang karaniwang sangkap; may ilang uri na may totoong prutas, gatas o pangkulay. Sa bahay, puwede kang gumamit ng purong katas ng prutas at laktawan ang idinagdag na asukal.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4291 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
