Alamin ang laman ng plato mo
Mounds chocolate bar
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 493 kcal —
- Protina 4.6 g 9%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Taba 27 g 34%
- Saturated fat 21 g 103%
- Hibla 3.7 g 13%
- Asukal 46 g —
- Sodium 145 mg 6%
- Cholesterol 2 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0.4 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.19 mg 1%
- Bitamina K 1.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.28 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.25 mg 5%
- Bitamina B6 0.09 mg 5%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 11.8 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 55 mg 13%
- Phosphorus 91 mg 7%
- Potassium 321 mg 7%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.4 mg 44%
- Manganese 0.95 mg 41%
- Selenium 6.6 µg 12%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.6 g | 55 g | 27 g |
| 1 bahagi | 19 g | 94 | 0.9 g | 11 g | 5.1 g |
| 2 bahagi | 38 g | 187 | 1.7 g | 21 g | 10 g |
| ½ bahagi | 9.5 g | 47 | 0.4 g | 5.2 g | 2.5 g |
| 3 bahagi | 57 g | 281 | 2.6 g | 32 g | 15 g |
| 4 bahagi | 76 g | 375 | 3.5 g | 42 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6.9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9.2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
Mga kahawig na pagkain
- Almond Joy candy barcandies479 kcal / 100 g
- Tsokolateng Mars456 kcal / 100 g
- Tsokolateng bar Chunky519 kcal / 100 g
- Coconut chocolate barmga kendi, bar, niyog, tinakpan ng tsokolate493 kcal / 100 g
- Mr. Goodbar chocolate barmga kendi, tsokolate Mr. Goodbar538 kcal / 100 g
- Snickers tsokolate barmga kendi, bar491 kcal / 100 g
- Special Dark tsokolate barmga kendi, bar556 kcal / 100 g
- Tsokolate bar na 100 Grand468 kcal / 100 g
- Tsokolate na may manikendi, bar522 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mounds chocolate bar
Ano ang laman ng Mounds chocolate bar?
May palaman itong matamis na ginadgad na niyog na nababalutan ng dark chocolate. Hindi ito gaya ng Almond Joy, na may kasamang almond.
Paano tunawin ang Mounds para gawing panghimagas?
Hiwain muna ang bar para mas mabilis matunaw, saka painitin sa microwave nang 10–15 segundo bawat salin at haluin sa pagitan. Maaari mo ring tunawin sa mangkok na nakapatong sa kaserolang may marahang kumukulong tubig; huwag hayaang mapasukan ng tubig ang tsokolate.
Paano mag-imbak ng Mounds chocolate bar para hindi ito matunaw o mamuti?
Itago ito sa orihinal na balot, sa malamig at tuyong aparador na malayo sa araw at kalan. Kung mainit ang paligid, ilagay sa lalagyang selyado sa refrigerator; hayaan muna itong umabot sa temperatura ng kuwarto bago buksan para hindi pamahayan ng kondensasyon.
Ano ang mas bagay kainin kasama ng Mounds?
Masarap itong ipares sa kape, gatas, o vanilla ice cream; puwede ring durugin at iwiwisik sa ibabaw ng brownie o cupcake. Dahil matamis at may niyog, bagay din itong ihalo sa trail mix na may mani at tuyong prutas.
Ano ang puwedeng ipalit sa Mounds sa recipe?
Para sa parehong lasa ng niyog at dark chocolate, gumamit ng coconut chocolate bar na hiniwa-hiwa. Kung Almond Joy lang ang mayroon, alisin o durugin ang almond kung ayaw mong may piraso ng mani sa recipe.
Mas matamis ba ang Mounds o Snickers?
Mas marami ang carbohydrate sa Snickers: 59.2 g bawat 100 g, kumpara sa 55 g sa Mounds. Magkaiba rin ang laman—may mani at caramel ang Snickers, samantalang niyog ang palaman ng Mounds.
Mas marami ba ang protina sa Mounds o Almond Joy?
Bahagyang mas marami sa Mounds: 4.6 g bawat 100 g, kumpara sa 4.13 g sa Almond Joy. Pareho silang may niyog at tsokolate, pero may almond ang Almond Joy.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168759 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
