Alamin ang laman ng plato mo
Tsokolate na may mani
Calories at mga nutrisyon
kendi, bar
522
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs43 g
Taba34 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 522 kcal —
- Protina 16 g 31%
- Carbohydrate 43 g 16%
- Taba 34 g 43%
- Saturated fat 4.7 g 23%
- Hibla 4.1 g 15%
- Asukal 42 g —
- Sodium 156 mg 7%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 4.1 mg 27%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 7.9 mg 50%
- Pantothenic acid (B5) 0.83 mg 17%
- Bitamina B6 0.15 mg 9%
- Folate (B9) 75 µg 19%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 29.4 mg 5%
Mga mineral
- Calcium 78 mg 6%
- Iron 0.97 mg 5%
- Magnesium 110 mg 26%
- Phosphorus 308 mg 25%
- Potassium 407 mg 9%
- Zinc 3.9 mg 36%
- Copper 0.77 mg 86%
- Manganese 1.2 mg 54%
- Selenium 4.7 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 522 | 16 g | 43 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 261 | 7.8 g | 22 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 783 | 23 g | 65 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 1044 | 31 g | 87 g | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1305 | 39 g | 108 g | 84 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tsokolate na may mani at balot ng tsokolatekendi, bar538 kcal / 100 g
- Bar ng mani522 kcal / 100 g
- Malutong na bar na may palamig na peanut buttermga kendi, bar543 kcal / 100 g
- Snickers tsokolate barmga kendi, bar491 kcal / 100 g
- Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter542 kcal / 100 g
- Twix peanut butter cookie tsokolate barmga kendi, bar547 kcal / 100 g
- Tsokolateng bar na may malutong na peanut butter at balot ng tsokolatekendi, bar482 kcal / 100 g
- Matamis na tsokolateng kendi barkendi, bar507 kcal / 100 g
- Hersheys Payday Barmga kendi490 kcal / 100 g
- M&M's peanut chocolate candiescandies516 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Tsokolate na may mani
Ilang calories ang nasa 100 g ng Tsokolate na may mani?
Ang 100 g ng Tsokolate na may mani ay may 522 kcal, 16 g na protina, 43 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Tsokolate na may mani?
Ang 50 g ng Tsokolate na may mani ay may 261 kcal, 7.8 g na protina, 22 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Tsokolate na may mani?
Ang 150 g ng Tsokolate na may mani ay may 783 kcal, 23 g na protina, 65 g na carbohydrate at 51 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Tsokolate na may mani?
Ang 200 g ng Tsokolate na may mani ay may 1044 kcal, 31 g na protina, 87 g na carbohydrate at 67 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Tsokolate na may mani?
Ang 250 g ng Tsokolate na may mani ay may 1305 kcal, 39 g na protina, 108 g na carbohydrate at 84 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 4207 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
