Alamin ang laman ng plato mo

Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter

Calories at mga nutrisyon

542
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.5 g
Carbs52 g
Taba31 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 542 kcal —
  • Protina 9.5 g 19%
  • Carbohydrate 52 g 19%
  • Taba 31 g 40%
  • Saturated fat 13 g 65%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 40 g —
  • Sodium 264 mg 11%
  • Cholesterol 5 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 15 µg 2%
  • Bitamina C 0.6 mg 1%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 2.8 mg 18%
  • Bitamina K 5.9 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 0.1 mg 8%
  • Niacin (B3) 3.6 mg 23%
  • Pantothenic acid (B5) 0.44 mg 9%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 40 µg 10%
  • Bitamina B12 0.15 µg 6%
  • Choline 28.2 mg 5%

Mga mineral

  • Calcium 70 mg 5%
  • Iron 1.3 mg 7%
  • Magnesium 49 mg 12%
  • Phosphorus 144 mg 12%
  • Potassium 295 mg 6%
  • Zinc 0.99 mg 9%
  • Copper 0.2 mg 22%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 0.7 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g5429.5 g52 g31 g
1 bahagi42 g2284 g22 g13 g
2 bahagi84 g4558 g44 g26 g
½ bahagi21 g1142 g11 g6.6 g
3 bahagi126 g68312 g66 g40 g
4 bahagi168 g91116 g88 g53 g
50 g50 g2714.8 g26 g16 g
150 g150 g81314 g78 g47 g
200 g200 g108419 g105 g63 g
250 g250 g135524 g131 g78 g

Mga tanong tungkol sa Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter

Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 100 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 542 kcal, 9.5 g na protina, 52 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (42 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 1 bahagi (42 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 228 kcal, 4 g na protina, 22 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (84 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 2 bahagi (84 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 455 kcal, 8 g na protina, 44 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (21 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang ½ bahagi (21 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 114 kcal, 2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (126 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 3 bahagi (126 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 683 kcal, 12 g na protina, 66 g na carbohydrate at 40 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (168 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 4 bahagi (168 g) ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 911 kcal, 16 g na protina, 88 g na carbohydrate at 53 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 50 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 271 kcal, 4.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter?

Ang 150 g ng Malutong na tsokolate na may palamig na peanut butter ay may 813 kcal, 14 g na protina, 78 g na carbohydrate at 47 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170275 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla