Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 356 kcal —
  • Protina 5.3 g 11%
  • Carbohydrate 72 g 26%
  • Taba 2.4 g 3%
  • Saturated fat 1 g 5%
  • Hibla 6.1 g 22%
  • Asukal 0.7 g —
  • Sodium 2838 mg 123%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.02 mg 0%
  • Bitamina K 0.4 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0.01 µg 0%
  • Choline 3.3 mg 1%

Mga mineral

  • Calcium 126 mg 10%
  • Iron 3.1 mg 17%
  • Magnesium 89 mg 21%
  • Phosphorus 1660 mg 133%
  • Potassium 1279 mg 27%
  • Zinc 0.41 mg 4%
  • Copper 0.84 mg 93%
  • Selenium 3.9 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3565.3 g72 g2.4 g
50 g50 g1782.7 g36 g1.2 g
150 g150 g5348 g108 g3.6 g
200 g200 g71211 g144 g4.8 g
250 g250 g89013 g180 g6 g

Mga tanong tungkol sa Puding na tsokolate

Ilang calories ang nasa 100 g ng Puding na tsokolate?

Ang 100 g ng Puding na tsokolate ay may 356 kcal, 5.3 g na protina, 72 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Puding na tsokolate?

Ang 50 g ng Puding na tsokolate ay may 178 kcal, 2.7 g na protina, 36 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Puding na tsokolate?

Ang 150 g ng Puding na tsokolate ay may 534 kcal, 8 g na protina, 108 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Puding na tsokolate?

Ang 200 g ng Puding na tsokolate ay may 712 kcal, 11 g na protina, 144 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Puding na tsokolate?

Ang 250 g ng Puding na tsokolate ay may 890 kcal, 13 g na protina, 180 g na carbohydrate at 6 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5625 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla