Alamin ang laman ng plato mo
Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba
Calories at mga nutrisyon
mababa sa taba, binake nang walang taba
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 448 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 75 g 27%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 5.3 g 19%
- Asukal 0.7 g —
- Sodium 517 mg 22%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5 µg 1%
- Bitamina C 0.2 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.77 mg 5%
- Bitamina K 0.2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 0.42 mg 3%
- Bitamina B6 0.18 mg 11%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 21.9 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 159 mg 12%
- Iron 1.6 mg 9%
- Magnesium 97 mg 23%
- Phosphorus 318 mg 25%
- Potassium 272 mg 6%
- Zinc 1.2 mg 10%
- Copper 0.11 mg 12%
- Selenium 15.7 µg 29%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 11 g | 75 g | 5.7 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 127 | 3.1 g | 21 g | 1.6 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 254 | 6.2 g | 43 g | 3.2 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 64 | 1.6 g | 11 g | 0.8 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 381 | 9.4 g | 64 g | 4.8 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 508 | 13 g | 85 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 5.5 g | 38 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 17 g | 112 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 22 g | 150 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 28 g | 187 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Tortilla chipsmeryenda, mababa sa taba, walang asin416 kcal / 100 g
- Tortilla chips na lasang nachomga meryenda, mababa ang taba445 kcal / 100 g
- Potato chipswalang asin, mababa ang taba487 kcal / 100 g
- Mga tsips ng mais na walang asinmga meryenda, batay sa mais, extruded557 kcal / 100 g
- Plain na tortilla chipswalang pampalasa480 kcal / 100 g
- Nacho tortilla chipsmga meryenda, magaan445 kcal / 100 g
- Dilaw na tortilla chipsdilaw, simple, may asin497 kcal / 100 g
- Simpleng tortilla chipsmga meryenda472 kcal / 100 g
- Simpleng dilaw na mais tortilla chipsmga meryenda497 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 100 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 448 kcal, 11 g na protina, 75 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 127 kcal, 3.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 254 kcal, 6.2 g na protina, 43 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 64 kcal, 1.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 381 kcal, 9.4 g na protina, 64 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 508 kcal, 13 g na protina, 85 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 50 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 224 kcal, 5.5 g na protina, 38 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba?
Ang 150 g ng Inihaw na tortilla chips na mababa ang taba ay may 672 kcal, 17 g na protina, 112 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168859 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
