Alamin ang laman ng plato mo

Hita ng pintada

Calories at mga nutrisyon

may balat, hilaw

133

calorieskcal bawat 100 g

Protina24 g

Carbs0.3 g

Taba3.8 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	133	24 g	0.3 g	3.8 g
50 g	50 g	67	12 g	0.2 g	1.9 g
150 g	150 g	200	37 g	0.5 g	5.7 g
200 g	200 g	266	49 g	0.6 g	7.6 g
250 g	250 g	333	61 g	0.8 g	9.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng pintada?

Ang 100 g ng Hita ng pintada ay may 133 kcal, 24 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng pintada?

Ang 50 g ng Hita ng pintada ay may 67 kcal, 12 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng pintada?

Ang 150 g ng Hita ng pintada ay may 200 kcal, 37 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng pintada?

Ang 200 g ng Hita ng pintada ay may 266 kcal, 49 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng pintada?

Ang 250 g ng Hita ng pintada ay may 333 kcal, 61 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 106020 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla