Alamin ang laman ng plato mo
Hilaw na quenelle ng manok
Calories at mga nutrisyon
hilaw
189
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.4 g
Carbs15 g
Taba10 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 189 kcal —
- Protina 9.4 g 19%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 1.5 g 8%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 1.2 g —
- Sodium 295 mg 13%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 9.4 g | 15 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 4.7 g | 7.4 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 14 g | 22 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 19 g | 29 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 23 g | 37 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Quenelle ng isdahilaw245 kcal / 100 g
- Plain quenellehilaw226 kcal / 100 g
- Quenelle ng manok na may sarsa de-latamay sarsa, de-lata138 kcal / 100 g
- Bola-bolang karne ng manokhilaw, ginawang industriyal, may asin202 kcal / 100 g
- Hilaw na manok sa tansihilaw
- Manokkarne at balat, hilaw173 kcal / 100 g
- Patties ng manokhilaw105 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hilaw na quenelle ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hilaw na quenelle ng manok?
Ang 100 g ng Hilaw na quenelle ng manok ay may 189 kcal, 9.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hilaw na quenelle ng manok?
Ang 50 g ng Hilaw na quenelle ng manok ay may 95 kcal, 4.7 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hilaw na quenelle ng manok?
Ang 150 g ng Hilaw na quenelle ng manok ay may 284 kcal, 14 g na protina, 22 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hilaw na quenelle ng manok?
Ang 200 g ng Hilaw na quenelle ng manok ay may 378 kcal, 19 g na protina, 29 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hilaw na quenelle ng manok?
Ang 250 g ng Hilaw na quenelle ng manok ay may 473 kcal, 23 g na protina, 37 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 8910 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
