Alamin ang laman ng plato mo

Harina ng durum na trigo

Calories at mga nutrisyon

semolina

346

calorieskcal bawat 100 g

Protina12 g

Carbs77 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	346	12 g	77 g	0.5 g
50 g	50 g	173	5.8 g	39 g	0.3 g
150 g	150 g	519	17 g	115 g	0.8 g
200 g	200 g	692	23 g	154 g	1 g
250 g	250 g	865	29 g	192 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng durum na trigo?

Ang 100 g ng Harina ng durum na trigo ay may 346 kcal, 12 g na protina, 77 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng durum na trigo?

Ang 50 g ng Harina ng durum na trigo ay may 173 kcal, 5.8 g na protina, 39 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng durum na trigo?

Ang 150 g ng Harina ng durum na trigo ay may 519 kcal, 17 g na protina, 115 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng durum na trigo?

Ang 200 g ng Harina ng durum na trigo ay may 692 kcal, 23 g na protina, 154 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng durum na trigo?

Ang 250 g ng Harina ng durum na trigo ay may 865 kcal, 29 g na protina, 192 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: CREA (Italy) 000310 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla