Alamin ang laman ng plato mo

halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS

Calories at mga nutrisyon

tuyo ang pagka-ihaw, na may mani, may dagdag na asin

572

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs15 g

Taba48 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 572 kcal —
Protina 23 g 47%
Carbohydrate 15 g 5%
Taba 48 g 61%
Saturated fat 6.7 g 34%
Hibla 8.1 g 29%
Asukal 4.5 g —
Sodium 232 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 4 µg 0%
Bitamina E 5.7 mg 38%
Bitamina K 8.9 µg 7%
Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
Riboflavin (B2) 0.57 mg 44%
Niacin (B3) 4.5 mg 28%
Pantothenic acid (B5) 0.78 mg 16%
Bitamina B6 0.5 mg 29%
Folate (B9) 60 µg 15%

Mga mineral

Calcium 129 mg 10%
Iron 3.4 mg 19%
Magnesium 209 mg 50%
Phosphorus 493 mg 39%
Potassium 758 mg 16%
Zinc 3.4 mg 31%
Copper 1 mg 112%
Manganese 1.8 mg 77%
Selenium 11 µg 20%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	572	23 g	15 g	48 g
1 bahagi	147 g	841	34 g	22 g	70 g
2 bahagi	294 g	1682	68 g	44 g	140 g
½ bahagi	73.5 g	420	17 g	11 g	35 g
3 bahagi	441 g	2523	103 g	66 g	210 g
4 bahagi	588 g	3363	137 g	88 g	279 g
50 g	50 g	286	12 g	7.5 g	24 g
150 g	150 g	858	35 g	23 g	71 g
200 g	200 g	1144	47 g	30 g	95 g
250 g	250 g	1430	58 g	37 g	119 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS

Ilang calories ang nasa 100 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 100 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 572 kcal, 23 g na protina, 15 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (147 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 1 bahagi (147 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 841 kcal, 34 g na protina, 22 g na carbohydrate at 70 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (294 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 2 bahagi (294 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 1682 kcal, 68 g na protina, 44 g na carbohydrate at 140 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (73.5 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang ½ bahagi (73.5 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 420 kcal, 17 g na protina, 11 g na carbohydrate at 35 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (441 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 3 bahagi (441 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 2523 kcal, 103 g na protina, 66 g na carbohydrate at 210 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (588 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 4 bahagi (588 g) ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 3363 kcal, 137 g na protina, 88 g na carbohydrate at 279 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 50 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 286 kcal, 12 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS?

Ang 150 g ng halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERS ay may 858 kcal, 35 g na protina, 23 g na carbohydrate at 71 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 170586 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla