Alamin ang laman ng plato mo
halo-halong nuwes
Calories at mga nutrisyon
tuyo ang pagka-ihaw, na may mani, may dagdag na asin, CHOSEN ROASTER
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 608 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 18 g 6%
- Taba 53 g 68%
- Saturated fat 7 g 35%
- Hibla 7.1 g 25%
- Asukal 3.9 g —
- Sodium 113 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina K 4.3 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.18 mg 15%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Pantothenic acid (B5) 0.54 mg 11%
- Folate (B9) 60 µg 15%
Mga mineral
- Calcium 106 mg 8%
- Iron 3.2 mg 18%
- Magnesium 202 mg 48%
- Phosphorus 412 mg 33%
- Potassium 585 mg 12%
- Zinc 3.8 mg 34%
- Copper 1.1 mg 127%
- Manganese 2.6 mg 113%
- Selenium 3.7 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 18 g | 18 g | 53 g |
| 1 bahagi | 132 g | 803 | 24 g | 23 g | 70 g |
| 2 bahagi | 264 g | 1605 | 48 g | 46 g | 140 g |
| ½ bahagi | 66 g | 401 | 12 g | 12 g | 35 g |
| 3 bahagi | 396 g | 2408 | 71 g | 69 g | 211 g |
| 4 bahagi | 528 g | 3210 | 95 g | 93 g | 281 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 9 g | 8.8 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 27 g | 26 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 36 g | 35 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 45 g | 44 g | 133 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halo-halong nuwes na may halo ng pistatsho PLANTERStuyo ang pagka-ihaw, na may mani, may dagdag na asin572 kcal / 100 g
- Halo-halong maniinihaw sa langis na walang mani, na may dagdag na asin615 kcal / 100 g
- Halong mani at maniniluto sa langis, walang mani, may dagdag na asin615 kcal / 100 g
- Halo ng mga manimay asin639 kcal / 100 g
- Pinaghalong maniinihaw, may asin637 kcal / 100 g
- Manituyong-ihaw590 kcal / 100 g
- Walnutsdry roasted, na may idinagdag na asin643 kcal / 100 g
- Pistachiotostadong tuyo, inasnan562 kcal / 100 g
- Kasoydry roasted, salt added574 kcal / 100 g
- Macadamia nutsdry roasted, may asin716 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa halo-halong nuwes
Ilang calories ang nasa 100 g ng halo-halong nuwes?
Ang 100 g ng halo-halong nuwes ay may 608 kcal, 18 g na protina, 18 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (132 g) ng halo-halong nuwes?
Ang 1 bahagi (132 g) ng halo-halong nuwes ay may 803 kcal, 24 g na protina, 23 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (264 g) ng halo-halong nuwes?
Ang 2 bahagi (264 g) ng halo-halong nuwes ay may 1605 kcal, 48 g na protina, 46 g na carbohydrate at 140 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (66 g) ng halo-halong nuwes?
Ang ½ bahagi (66 g) ng halo-halong nuwes ay may 401 kcal, 12 g na protina, 12 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (396 g) ng halo-halong nuwes?
Ang 3 bahagi (396 g) ng halo-halong nuwes ay may 2408 kcal, 71 g na protina, 69 g na carbohydrate at 211 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (528 g) ng halo-halong nuwes?
Ang 4 bahagi (528 g) ng halo-halong nuwes ay may 3210 kcal, 95 g na protina, 93 g na carbohydrate at 281 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng halo-halong nuwes?
Ang 50 g ng halo-halong nuwes ay may 304 kcal, 9 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng halo-halong nuwes?
Ang 150 g ng halo-halong nuwes ay may 912 kcal, 27 g na protina, 26 g na carbohydrate at 80 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 170181 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
