Alamin ang laman ng plato mo
Halibut
Calories at mga nutrisyon
pinirito sa istilong Amerikano
169
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs2.9 g
Taba9.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 169 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 9.6 g 12%
- Saturated fat 2.9 g 14%
- Hibla 0.9 g 3%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 17 g | 2.9 g | 9.6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 8.5 g | 1.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 25 g | 4.4 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 34 g | 5.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 42 g | 7.3 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Halibut na binalot sa breadcrumbpinirito207 kcal / 100 g
- Halibut na binalot sa harinapinirito149 kcal / 100 g
- Fillet ng halibut Atlantikobinalot sa harina, pinirito sa taba171 kcal / 100 g
- Fillet ng halibutinihaw240 kcal / 100 g
- Puting halibutnilaga122 kcal / 100 g
- Isdang dapapinirito114 kcal / 100 g
- Dapabinalutan ng harina, pinirito105 kcal / 100 g
- Turbotbinudburan ng harina, pinirito105 kcal / 100 g
- Lihis na halibuthilaw139 kcal / 100 g
- Pacific halibut93 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Halibut
Ilang calories ang nasa 100 g ng Halibut?
Ang 100 g ng Halibut ay may 169 kcal, 17 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Halibut?
Ang 50 g ng Halibut ay may 85 kcal, 8.5 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Halibut?
Ang 150 g ng Halibut ay may 254 kcal, 25 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Halibut?
Ang 200 g ng Halibut ay may 338 kcal, 34 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Halibut?
Ang 250 g ng Halibut ay may 423 kcal, 42 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) Y637513 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla