Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng halibut Atlantiko

Calories at mga nutrisyon

binalot sa harina, pinirito sa taba

171

calorieskcal bawat 100 g

Protina18 g

Carbs3.1 g

Taba9.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	171	18 g	3.1 g	9.7 g
50 g	50 g	86	8.9 g	1.6 g	4.9 g
150 g	150 g	257	27 g	4.7 g	15 g
200 g	200 g	342	35 g	6.2 g	19 g
250 g	250 g	428	44 g	7.8 g	24 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng halibut Atlantiko?

Ang 100 g ng Fillet ng halibut Atlantiko ay may 171 kcal, 18 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng halibut Atlantiko?

Ang 50 g ng Fillet ng halibut Atlantiko ay may 86 kcal, 8.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng halibut Atlantiko?

Ang 150 g ng Fillet ng halibut Atlantiko ay may 257 kcal, 27 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 15 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng halibut Atlantiko?

Ang 200 g ng Fillet ng halibut Atlantiko ay may 342 kcal, 35 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng halibut Atlantiko?

Ang 250 g ng Fillet ng halibut Atlantiko ay may 428 kcal, 44 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: mvt 04.223 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla