Alamin ang laman ng plato mo
Greenland halibut
Calories at mga nutrisyon
pinirito nang walang taba (sa kawali)
173
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs0 g
Taba13 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 173 kcal —
- Protina 15 g 30%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 13 g 16%
- Saturated fat 2.3 g 11%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 15 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 7.4 g | 0 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 22 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 30 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 37 g | 0 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
- Puting halibutpinirito nang walang taba, sa kawali155 kcal / 100 g
- Dapapinirito nang walang taba (sa kawali)103 kcal / 100 g
- Halibutpinirito sa istilong Amerikano169 kcal / 100 g
- Plaicepinirito sa kawali nang walang taba90 kcal / 100 g
- Pollock sa Alaskapinirito na walang taba (pan)67 kcal / 100 g
- Fillet ng halibut Atlantikobinalot sa harina, pinirito sa taba171 kcal / 100 g
- Turbotpinirito nang walang taba (sa kawali)97 kcal / 100 g
- Isdang witchpinirito nang walang taba (sa kawali)84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Greenland halibut
Ilang calories ang nasa 100 g ng Greenland halibut?
Ang 100 g ng Greenland halibut ay may 173 kcal, 15 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Greenland halibut?
Ang 50 g ng Greenland halibut ay may 87 kcal, 7.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Greenland halibut?
Ang 150 g ng Greenland halibut ay may 260 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Greenland halibut?
Ang 200 g ng Greenland halibut ay may 346 kcal, 30 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Greenland halibut?
Ang 250 g ng Greenland halibut ay may 433 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T307182 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla