Alamin ang laman ng plato mo

Gulay na gisantes at karot

Calories at mga nutrisyon

frozen, hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina3.4 g

Carbs7.1 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	53	3.4 g	7.1 g	0.5 g
50 g	50 g	27	1.7 g	3.6 g	0.2 g
150 g	150 g	80	5.1 g	11 g	0.7 g
200 g	200 g	106	6.8 g	14 g	0.9 g
250 g	250 g	133	8.5 g	18 g	1.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gulay na gisantes at karot?

Ang 100 g ng Gulay na gisantes at karot ay may 53 kcal, 3.4 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gulay na gisantes at karot?

Ang 50 g ng Gulay na gisantes at karot ay may 27 kcal, 1.7 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gulay na gisantes at karot?

Ang 150 g ng Gulay na gisantes at karot ay may 80 kcal, 5.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gulay na gisantes at karot?

Ang 200 g ng Gulay na gisantes at karot ay may 106 kcal, 6.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gulay na gisantes at karot?

Ang 250 g ng Gulay na gisantes at karot ay may 133 kcal, 8.5 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20214 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla