Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 344 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 56 g 20%
  • Taba 8 g 10%
  • Saturated fat 2.9 g 14%
  • Hibla 2 g 7%
  • Sodium 5730 mg 249%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 7 mg 8%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0.43 mg 33%
  • Niacin (B3) 3.7 mg 23%
  • Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
  • Bitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folate (B9) 31 µg 8%
  • Bitamina B12 0.7 µg 29%

Mga mineral

  • Calcium 150 mg 12%
  • Iron 1 mg 6%
  • Magnesium 45 mg 11%
  • Phosphorus 203 mg 16%
  • Potassium 262 mg 6%
  • Zinc 1.4 mg 13%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 6.1 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g34413 g56 g8 g
50 g50 g1726.5 g28 g4 g
150 g150 g51620 g84 g12 g
200 g200 g68826 g112 g16 g
250 g250 g86033 g140 g20 g

Mga tanong tungkol sa gravy

Ilang calories ang nasa 100 g ng gravy?

Ang 100 g ng gravy ay may 344 kcal, 13 g na protina, 56 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng gravy?

Ang 50 g ng gravy ay may 172 kcal, 6.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng gravy?

Ang 150 g ng gravy ay may 516 kcal, 20 g na protina, 84 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng gravy?

Ang 200 g ng gravy ay may 688 kcal, 26 g na protina, 112 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng gravy?

Ang 250 g ng gravy ay may 860 kcal, 33 g na protina, 140 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 1011 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla