Alamin ang laman ng plato mo

Gatas ng kambing

Calories at mga nutrisyon

buong taba, likido

58
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.9 g
Carbs4.2 g
Taba3.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 58 kcal —
  • Protina 2.9 g 6%
  • Carbohydrate 4.2 g 2%
  • Taba 3.3 g 4%
  • Saturated fat 2 g 10%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 4.2 g —
  • Sodium 32 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 74 µg 8%
  • Bitamina C 1.1 mg 1%
  • Bitamina D 0.12 µg 1%
  • Bitamina E 0.06 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
  • Niacin (B3) 1 mg 6%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Bitamina B12 0.04 µg 2%

Mga mineral

  • Calcium 102 mg 8%
  • Iron 0.03 mg 0%
  • Phosphorus 90 mg 7%
  • Potassium 228 mg 5%
  • Zinc 0.41 mg 4%
  • Selenium 0.7 µg 1%
  • Iodine 6 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g582.9 g4.2 g3.3 g
50 g50 g291.5 g2.1 g1.7 g
150 g150 g874.4 g6.3 g5 g
200 g200 g1165.9 g8.4 g6.6 g
250 g250 g1457.4 g11 g8.3 g

Mga tanong tungkol sa Gatas ng kambing

Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas ng kambing?

Ang 100 g ng Gatas ng kambing ay may 58 kcal, 2.9 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas ng kambing?

Ang 50 g ng Gatas ng kambing ay may 29 kcal, 1.5 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas ng kambing?

Ang 150 g ng Gatas ng kambing ay may 87 kcal, 4.4 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas ng kambing?

Ang 200 g ng Gatas ng kambing ay may 116 kcal, 5.9 g na protina, 8.4 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas ng kambing?

Ang 250 g ng Gatas ng kambing ay may 145 kcal, 7.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F52 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla