Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
gatas ng baka, sariwa, likido, pinatamis ng asukal, premium
126
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs11 g
Taba7.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 126 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 7.5 g 10%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 54 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 50 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0.79 µg 4%
- Bitamina E 0.19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.25 mg 19%
- Niacin (B3) 1 mg 6%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 123 mg 9%
- Iron 0.31 mg 2%
- Phosphorus 106 mg 8%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 0.51 mg 5%
- Selenium 1.1 µg 2%
- Iodine 9 µg 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 3.8 g | 11 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 1.9 g | 5.5 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 5.7 g | 16 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 7.6 g | 22 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 9.5 g | 27 g | 19 g |
Mga kahawig na pagkain
- Likidong gatas na tsokolatewalang idinagdag na asukal, 1% taba36 kcal / 100 g
- Pulbos na gatas na tsokolatemula sa gatas ng baka322 kcal / 100 g
- Inuming gatas na tsokolatemas mababa sa 1% taba, may kakaw/tsokolate, pinatamis52 kcal / 100 g
- Mainit na inuming gatas na tsokolate at kakawgawa sa bahay77 kcal / 100 g
- Likidong gatas na may tsokolatemula sa gatas ng baka84 kcal / 100 g
- Gatas na may tsokolatebahagyang inalisan ng taba, 2% taba71 kcal / 100 g
- Gatas na may lasang tsokolatepasteurized72 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasang tsokolatemay mga asukal, bahagyang inalisan ng taba, hindi pinalakas73 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 100 g ng Gatas na tsokolate ay may 126 kcal, 3.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 50 g ng Gatas na tsokolate ay may 63 kcal, 1.9 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 150 g ng Gatas na tsokolate ay may 189 kcal, 5.7 g na protina, 16 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 200 g ng Gatas na tsokolate ay may 252 kcal, 7.6 g na protina, 22 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 250 g ng Gatas na tsokolate ay may 315 kcal, 9.5 g na protina, 27 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) F1096 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
