Alamin ang laman ng plato mo
Gatas na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
malamig, Valio Play, walang lactose
62
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs9.5 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 62 kcal —
- Protina 3.2 g 6%
- Carbohydrate 9.5 g 3%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 9.4 g —
- Sodium 39.6 mg 2%
- Cholesterol 3.8 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 9.4 µg 1%
- Bitamina C 1.1 mg 1%
- Bitamina D 1 µg 5%
- Bitamina E 0.02 mg 0%
- Bitamina K 0.21 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 0.11 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 4.2 µg 1%
- Bitamina B12 0.37 µg 15%
Mga mineral
- Calcium 112 mg 9%
- Iron 0.13 mg 1%
- Magnesium 14.7 mg 4%
- Phosphorus 88.5 mg 7%
- Potassium 171 mg 4%
- Zinc 0.44 mg 4%
- Copper 0.01 mg 1%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 2.6 µg 5%
- Iodine 13.6 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.2 g | 9.5 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.6 g | 4.7 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 4.8 g | 14 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.4 g | 19 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8 g | 24 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Likidong gatas na tsokolatewalang idinagdag na asukal, 1% taba36 kcal / 100 g
- Inuming gatas na tsokolatemas mababa sa 1% taba, may kakaw/tsokolate, pinatamis52 kcal / 100 g
- Gatas na may tsokolatebahagyang inalisan ng taba, 2% taba71 kcal / 100 g
- Inuming gatas na lasang tsokolatemay asukal, bahagyang skim, pinatibay ng mga bitamina at/o mineral67 kcal / 100 g
- Gatas na may lasang tsokolatepasteurized72 kcal / 100 g
- Inuming gatas na may lasang tsokolatemay mga asukal, bahagyang inalisan ng taba, hindi pinalakas73 kcal / 100 g
- Mababang taba na gatas ng tsokolatemay idinagdag na bitamina A at bitamina D64 kcal / 100 g
- Whole milk na tsokolatemay pulbos na tsokolate (10%), walang asukal98 kcal / 100 g
- Buong-gatas na may kakawmay pulbos na kakaw, kaunti ang asukal, walang asukal98 kcal / 100 g
- Likidong gatas na may tsokolatemula sa gatas ng baka84 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 100 g ng Gatas na tsokolate ay may 62 kcal, 3.2 g na protina, 9.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 50 g ng Gatas na tsokolate ay may 31 kcal, 1.6 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 150 g ng Gatas na tsokolate ay may 93 kcal, 4.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 200 g ng Gatas na tsokolate ay may 124 kcal, 6.4 g na protina, 19 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Gatas na tsokolate?
Ang 250 g ng Gatas na tsokolate ay may 155 kcal, 8 g na protina, 24 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34984 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
