Alamin ang laman ng plato mo
Flour, soya flour, full fat
Calories at mga nutrisyon
466
calorieskcal bawat 100 g
Protina35 g
Carbs24 g
Taba24 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 466 kcal —
- Protina 35 g 69%
- Carbohydrate 24 g 9%
- Taba 24 g 30%
- Saturated fat 3.3 g 16%
- Hibla 12 g 41%
- Asukal 11 g —
- Sodium 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 2 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.5 mg 10%
- Bitamina K 70 µg 58%
- Thiamin (B1) 0.75 mg 63%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 2 mg 13%
- Bitamina B6 0.57 mg 34%
- Folate (B9) 345 µg 86%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 213 mg 16%
- Iron 6.9 mg 38%
- Magnesium 240 mg 57%
- Phosphorus 600 mg 48%
- Potassium 1660 mg 35%
- Zinc 3.9 mg 35%
- Copper 2.9 mg 324%
- Manganese 2.3 mg 100%
- Selenium 9 µg 16%
- Iodine 5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 466 | 35 g | 24 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 233 | 17 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 699 | 52 g | 35 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 932 | 69 g | 47 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1165 | 86 g | 59 g | 59 g |
Mga kahawig na pagkain
- Flour soya flour low-fat391 kcal / 100 g
- Haring toyo na may buong taba hilawbuong taba, hilaw434 kcal / 100 g
- Soya mince white or dark335 kcal / 100 g
- Soya product berrysoya397 kcal / 100 g
- Tofu soya product82 kcal / 100 g
- Inihaw na buong-taba na harina ng toyobuong-taba, inihaw439 kcal / 100 g
- Harina ng toyobuong taba444 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Flour, soya flour, full fat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Flour, soya flour, full fat?
Ang 100 g ng Flour, soya flour, full fat ay may 466 kcal, 35 g na protina, 24 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Flour, soya flour, full fat?
Ang 50 g ng Flour, soya flour, full fat ay may 233 kcal, 17 g na protina, 12 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Flour, soya flour, full fat?
Ang 150 g ng Flour, soya flour, full fat ay may 699 kcal, 52 g na protina, 35 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Flour, soya flour, full fat?
Ang 200 g ng Flour, soya flour, full fat ay may 932 kcal, 69 g na protina, 47 g na carbohydrate at 47 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Flour, soya flour, full fat?
Ang 250 g ng Flour, soya flour, full fat ay may 1165 kcal, 86 g na protina, 59 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 380 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
