Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 371 kcal —
  • Protina 11 g 23%
  • Carbohydrate 75 g 27%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 3.5 g 13%
  • Asukal 1.6 g —
  • Sodium 1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.36 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.39 mg 3%
  • Bitamina K 1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
  • Niacin (B3) 0.9 mg 6%
  • Bitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folate (B9) 17 µg 4%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 19 mg 1%
  • Iron 0.5 mg 3%
  • Magnesium 22 mg 5%
  • Phosphorus 95 mg 8%
  • Potassium 131 mg 3%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.4 mg 17%
  • Selenium 9.9 µg 18%
  • Iodine 10 µg 7%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g37111 g76 g1.3 g
50 g50 g1865.7 g38 g0.6 g
150 g150 g55717 g113 g1.9 g
200 g200 g74223 g151 g2.5 g
250 g250 g92829 g189 g3.2 g

Mga tanong tungkol sa Flour, coarse wheat flour

Ilang calories ang nasa 100 g ng Flour, coarse wheat flour?

Ang 100 g ng Flour, coarse wheat flour ay may 371 kcal, 11 g na protina, 76 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Flour, coarse wheat flour?

Ang 50 g ng Flour, coarse wheat flour ay may 186 kcal, 5.7 g na protina, 38 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Flour, coarse wheat flour?

Ang 150 g ng Flour, coarse wheat flour ay may 557 kcal, 17 g na protina, 113 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Flour, coarse wheat flour?

Ang 200 g ng Flour, coarse wheat flour ay may 742 kcal, 23 g na protina, 151 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Flour, coarse wheat flour?

Ang 250 g ng Flour, coarse wheat flour ay may 928 kcal, 29 g na protina, 189 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 34249 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla