Alamin ang laman ng plato mo
Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango
Calories at mga nutrisyon
de-lata, tinuyo
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 4.2 g 2%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 656 mg 29%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.22 mg 17%
- Niacin (B3) 1.4 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.71 mg 14%
- Bitamina B6 0.3 mg 18%
- Folate (B9) 20 µg 5%
- Bitamina B12 13.5 µg 563%
Mga mineral
- Calcium 120 mg 9%
- Iron 3.2 mg 18%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphorus 180 mg 14%
- Potassium 105 mg 2%
- Zinc 8.8 mg 80%
- Copper 0.43 mg 48%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 48.9 µg 89%
- Iodine 60 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 4.2 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.1 g | 2.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 6.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 8.3 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 45 g | 10 g | 2.4 g |
Mga kahawig na pagkain
- Laman ng alimangode-lata sa brine, hindi pinatulo54 kcal / 100 g
- Puti at kayumangging karne ng alimangobiniling luto, timbang na may balat51 kcal / 100 g
- Puting karne ng alimangobiniling luto85 kcal / 100 g
- Crab claws meat112 kcal / 100 g
- Flaked tunasa sarsa ng kamatis, naka-lata, pinatuyo140 kcal / 100 g
- Alimangong niyebe sa Atlantikogagamba, reyna, delata, sinala71 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango
Ilang calories ang nasa 100 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango?
Ang 100 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango ay may 98 kcal, 18 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango?
Ang 50 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango ay may 49 kcal, 9.1 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango?
Ang 150 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango ay may 147 kcal, 27 g na protina, 6.2 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango?
Ang 200 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango ay may 196 kcal, 36 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango?
Ang 250 g ng Flakes ng alimango at/atau binalat na paa ng alimango ay may 245 kcal, 45 g na protina, 10 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 10005 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
