Alamin ang laman ng plato mo
Crab claws, meat, canned
Calories at mga nutrisyon
112
calorieskcal bawat 100 g
Protina23 g
Carbs1.1 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 112 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1000 mg 43%
- Cholesterol 78 mg 26%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 650 µg 72%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 2.4 mg 16%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 30%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Pantothenic acid (B5) 0.71 mg 14%
- Bitamina B6 0.3 mg 18%
- Biotin (B7) 0 µg 0%
- Folate (B9) 20 µg 5%
- Bitamina B12 13.5 µg 563%
- Choline 80.9 mg 15%
Mga mineral
- Calcium 120 mg 9%
- Iron 3.5 mg 19%
- Magnesium 32 mg 8%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 110 mg 2%
- Zinc 11.9 mg 108%
- Copper 0.44 mg 49%
- Selenium 31 µg 56%
- Iodine 60 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 23 g | 1.1 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0.6 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 34 g | 1.7 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 46 g | 2.2 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 281 | 57 g | 2.8 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Crab claws, meat, canned
Ilang calories ang nasa 100 g ng Crab claws, meat, canned?
Ang 100 g ng Crab claws, meat, canned ay may 112 kcal, 23 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Crab claws, meat, canned?
Ang 50 g ng Crab claws, meat, canned ay may 56 kcal, 12 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Crab claws, meat, canned?
Ang 150 g ng Crab claws, meat, canned ay may 168 kcal, 34 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Crab claws, meat, canned?
Ang 200 g ng Crab claws, meat, canned ay may 224 kcal, 46 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Crab claws, meat, canned?
Ang 250 g ng Crab claws, meat, canned ay may 281 kcal, 57 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 784 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla