Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng pagi

Calories at mga nutrisyon

tubig-tabang, inihaw sa oven, walang mantika, walang asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs0.4 g

Taba0.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	98	23 g	0.4 g	0.7 g
50 g	50 g	49	11 g	0.2 g	0.3 g
150 g	150 g	147	34 g	0.6 g	1 g
200 g	200 g	196	45 g	0.8 g	1.4 g
250 g	250 g	245	56 g	1.1 g	1.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng pagi?

Ang 100 g ng Fillet ng pagi ay may 98 kcal, 23 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng pagi?

Ang 50 g ng Fillet ng pagi ay may 49 kcal, 11 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng pagi?

Ang 150 g ng Fillet ng pagi ay may 147 kcal, 34 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng pagi?

Ang 200 g ng Fillet ng pagi ay may 196 kcal, 45 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng pagi?

Ang 250 g ng Fillet ng pagi ay may 245 kcal, 56 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0496E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla