Alamin ang laman ng plato mo
Filet ng isdang saint peter sa tabang
Calories at mga nutrisyon
walang balat, inihaw, may langis ng toyo, walang asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 114 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.7 g 6%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 18 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 27 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 36 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 45 g | 0 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Fillet ng tilapiatubig-tabang, sariwa93 kcal / 100 g
- Fillet ng isdang-tabangpinirito (sa langis ng toyo), walang asin180 kcal / 100 g
- Isdang-tabangfillet, nilaga kasama ang sibuyas, kamatis at bell pepper, may mantika, walang asin148 kcal / 100 g
- Isdang douradofillet, sariwa, niluto, walang langis, walang asin149 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Filet ng isdang saint peter sa tabang
Ilang calories ang nasa 100 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang?
Ang 100 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang ay may 114 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang?
Ang 50 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang ay may 57 kcal, 9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang?
Ang 150 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang ay may 171 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang?
Ang 200 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang ay may 228 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang?
Ang 250 g ng Filet ng isdang saint peter sa tabang ay may 285 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0488E · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla