Alamin ang laman ng plato mo
False morel, boiled
Calories at mga nutrisyon
23
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs0.6 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 23 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 0.6 g 0%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1.8 g 6%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 3.7 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 6.5 mg 7%
- Bitamina D 5.7 µg 28%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.52 mg 40%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Bitamina B6 0.29 mg 17%
- Folate (B9) 19.1 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6.8 mg 1%
- Iron 3.5 mg 19%
- Magnesium 0.18 mg 0%
- Phosphorus 93.3 mg 7%
- Potassium 441 mg 9%
- Zinc 0.95 mg 9%
- Copper 0.62 mg 69%
- Manganese 0.13 mg 6%
- Selenium 50.6 µg 92%
- Iodine 1.3 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.4 g | 0.6 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.2 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3.6 g | 1 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4.7 g | 1.3 g | 1.3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5.9 g | 1.6 g | 1.6 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa False morel, boiled
Ilang calories ang nasa 100 g ng False morel, boiled?
Ang 100 g ng False morel, boiled ay may 23 kcal, 2.4 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng False morel, boiled?
Ang 50 g ng False morel, boiled ay may 12 kcal, 1.2 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng False morel, boiled?
Ang 150 g ng False morel, boiled ay may 35 kcal, 3.6 g na protina, 1 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng False morel, boiled?
Ang 200 g ng False morel, boiled ay may 46 kcal, 4.7 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng False morel, boiled?
Ang 250 g ng False morel, boiled ay may 58 kcal, 5.9 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3716 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla