Alamin ang laman ng plato mo
Mushroom, milk caps, salted
Calories at mga nutrisyon
23
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.6 g
Carbs2.3 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 23 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 2.3 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.9 g 10%
- Asukal 0.8 g —
- Sodium 983 mg 43%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 2 mg 2%
- Bitamina D 5.3 µg 26%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.29 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.4 mg 31%
- Niacin (B3) 5.3 mg 33%
- Bitamina B6 0.22 mg 13%
- Folate (B9) 21 µg 5%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 2.7 mg 15%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 72 mg 6%
- Potassium 340 mg 7%
- Zinc 0.66 mg 6%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.12 mg 5%
- Selenium 36 µg 65%
- Iodine 3 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1.6 g | 2.3 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.8 g | 1.2 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2.3 g | 3.5 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3.1 g | 4.6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 3.9 g | 5.8 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Mushroom, milk caps, salted
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mushroom, milk caps, salted?
Ang 100 g ng Mushroom, milk caps, salted ay may 23 kcal, 1.6 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mushroom, milk caps, salted?
Ang 50 g ng Mushroom, milk caps, salted ay may 12 kcal, 0.8 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mushroom, milk caps, salted?
Ang 150 g ng Mushroom, milk caps, salted ay may 35 kcal, 2.3 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mushroom, milk caps, salted?
Ang 200 g ng Mushroom, milk caps, salted ay may 46 kcal, 3.1 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mushroom, milk caps, salted?
Ang 250 g ng Mushroom, milk caps, salted ay may 58 kcal, 3.9 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 343 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
