Alamin ang laman ng plato mo

Curry ng isda

Calories at mga nutrisyon

parang Bangladesh, gawang-bahay

125
calorieskcal bawat 100 g
Protina12 g
Carbs1.5 g
Taba8 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 125 kcal —
  • Protina 12 g 25%
  • Carbohydrate 1.5 g 1%
  • Taba 8 g 10%
  • Saturated fat 0.8 g 4%
  • Hibla 0.8 g 3%
  • Asukal 1.2 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 13 µg 1%
  • Niacin (B3) 0.7 mg 4%
  • Bitamina B12 3.8 µg 158%

Mga mineral

  • Iron 1.1 mg 6%
  • Phosphorus 261 mg 21%
  • Potassium 257 mg 5%
  • Copper 0.09 mg 10%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12512 g1.5 g8 g
50 g50 g636.2 g0.8 g4 g
150 g150 g18819 g2.3 g12 g
200 g200 g25025 g3 g16 g
250 g250 g31331 g3.8 g20 g

Mga tanong tungkol sa Curry ng isda

Ilang calories ang nasa 100 g ng Curry ng isda?

Ang 100 g ng Curry ng isda ay may 125 kcal, 12 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Curry ng isda?

Ang 50 g ng Curry ng isda ay may 63 kcal, 6.2 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Curry ng isda?

Ang 150 g ng Curry ng isda ay may 188 kcal, 19 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Curry ng isda?

Ang 200 g ng Curry ng isda ay may 250 kcal, 25 g na protina, 3 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Curry ng isda?

Ang 250 g ng Curry ng isda ay may 313 kcal, 31 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 16-446 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla