Alamin ang laman ng plato mo
Curry ng isda at gulay
Calories at mga nutrisyon
parang Bangladesh, gawang-bahay
118
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.1 g
Carbs1.4 g
Taba8.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 118 kcal —
- Protina 9.1 g 18%
- Carbohydrate 1.4 g 1%
- Taba 8.7 g 11%
- Asukal 1.1 g —
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 3 mg 3%
- Niacin (B3) 2.1 mg 13%
- Bitamina B12 2.7 µg 113%
Mga mineral
- Iron 1.1 mg 6%
- Phosphorus 153 mg 12%
- Potassium 234 mg 5%
- Copper 0.07 mg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 9.1 g | 1.4 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 4.6 g | 0.7 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 14 g | 2.1 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 18 g | 2.8 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 23 g | 3.5 g | 22 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Curry ng isda at gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Curry ng isda at gulay?
Ang 100 g ng Curry ng isda at gulay ay may 118 kcal, 9.1 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 8.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Curry ng isda at gulay?
Ang 50 g ng Curry ng isda at gulay ay may 59 kcal, 4.6 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Curry ng isda at gulay?
Ang 150 g ng Curry ng isda at gulay ay may 177 kcal, 14 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Curry ng isda at gulay?
Ang 200 g ng Curry ng isda at gulay ay may 236 kcal, 18 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Curry ng isda at gulay?
Ang 250 g ng Curry ng isda at gulay ay may 295 kcal, 23 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 16-462 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
