Alamin ang laman ng plato mo
Kaserol na isda
Calories at mga nutrisyon
gawang-bahay, may gravy
137
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs6 g
Taba6.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 137 kcal —
- Protina 13 g 26%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 6.3 g 8%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 2.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 13 g | 6 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 6.5 g | 3 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 20 g | 9 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 26 g | 12 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 33 g | 15 g | 16 g |
Mga kahawig na pagkain
- Casserole ng lamang-dagatgawang-bahay, gravy sauce118 kcal / 100 g
- Casserole ng gulaygawang-bahay, gravy sauce68 kcal / 100 g
- Kaserol ng tupagawang-bahay, may sarsa ng gravy152 kcal / 100 g
- Gratin na isdamay sarsa ng dill153 kcal / 100 g
- Kasero ng gulaylutong-bahay, may sarsang gawa sa kamatis66 kcal / 100 g
- Gratin ng isdawalang niligis na patatas, lutong-bahay114 kcal / 100 g
- Kaserol na manokgawang-bahay, may sarsang kamatis109 kcal / 100 g
- Gulay na kaserolgawa sa bahay52 kcal / 100 g
- Puding ng isdamay kanin, gawang-bahay114 kcal / 100 g
- Caserole ng gulaykomersiyal na inihanda, may gravy sauce95 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaserol na isda
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaserol na isda?
Ang 100 g ng Kaserol na isda ay may 137 kcal, 13 g na protina, 6 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaserol na isda?
Ang 50 g ng Kaserol na isda ay may 69 kcal, 6.5 g na protina, 3 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaserol na isda?
Ang 150 g ng Kaserol na isda ay may 206 kcal, 20 g na protina, 9 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaserol na isda?
Ang 200 g ng Kaserol na isda ay may 274 kcal, 26 g na protina, 12 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaserol na isda?
Ang 250 g ng Kaserol na isda ay may 343 kcal, 33 g na protina, 15 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F002301 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla