Alamin ang laman ng plato mo
Kaserol na isda
Calories at mga nutrisyon
komersyal, may gravy
161
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs4.5 g
Taba11 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 161 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 4.5 g 2%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 1.6 g 6%
- Asukal 2.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 4.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5.3 g | 2.3 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 6.8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 21 g | 9 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 27 g | 11 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Caserole ng gulaykomersiyal na inihanda, may gravy sauce95 kcal / 100 g
- Kaserol na manokkomersyal, may gravy152 kcal / 100 g
- Kaseryol na tupakomersiyal, may gravy sauce152 kcal / 100 g
- Caserole ng lamang-dagatkomersiyal na inihanda147 kcal / 100 g
- Gratin ng isdaginawa sa industriya120 kcal / 100 g
- Casserole ng lamang-dagatgawang-bahay, gravy sauce118 kcal / 100 g
- Casserole ng manoklutong-bahay, may sarsang nakabatay sa sabaw ng karne153 kcal / 100 g
- Kaserol na tokwakomersiyal77 kcal / 100 g
- Gratin na isdamay sarsa ng dill153 kcal / 100 g
- Kaseryol na baboykomersiyal110 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kaserol na isda
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kaserol na isda?
Ang 100 g ng Kaserol na isda ay may 161 kcal, 11 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kaserol na isda?
Ang 50 g ng Kaserol na isda ay may 81 kcal, 5.3 g na protina, 2.3 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kaserol na isda?
Ang 150 g ng Kaserol na isda ay may 242 kcal, 16 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kaserol na isda?
Ang 200 g ng Kaserol na isda ay may 322 kcal, 21 g na protina, 9 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kaserol na isda?
Ang 250 g ng Kaserol na isda ay may 403 kcal, 27 g na protina, 11 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F010686 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla