Alamin ang laman ng plato mo
Crumpet, white, toasted
Calories at mga nutrisyon
178
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs34 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 178 kcal —
- Protina 6.6 g 13%
- Carbohydrate 34 g 12%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 2.5 g 9%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 817 mg 36%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.09 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 1.7 mg 11%
- Bitamina B6 0.14 mg 8%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 76 mg 6%
- Iron 0.65 mg 4%
- Phosphorus 290 mg 23%
- Potassium 144 mg 3%
- Zinc 0.46 mg 4%
- Selenium 6.5 µg 12%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 6.6 g | 34 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 3.3 g | 17 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 9.8 g | 51 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 13 g | 68 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 16 g | 85 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Bagels white261 kcal / 100 g
- White stick or loaf french bread344 kcal / 100 g
- Loaf ciabatta bread289 kcal / 100 g
- White english style muffin244 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
- Puting crumpetkomersyal, inihaw222 kcal / 100 g
- Croissant white as purchased380 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Crumpet, white, toasted
Ilang calories ang nasa 100 g ng Crumpet, white, toasted?
Ang 100 g ng Crumpet, white, toasted ay may 178 kcal, 6.6 g na protina, 34 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Crumpet, white, toasted?
Ang 50 g ng Crumpet, white, toasted ay may 89 kcal, 3.3 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Crumpet, white, toasted?
Ang 150 g ng Crumpet, white, toasted ay may 267 kcal, 9.8 g na protina, 51 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Crumpet, white, toasted?
Ang 200 g ng Crumpet, white, toasted ay may 356 kcal, 13 g na protina, 68 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Crumpet, white, toasted?
Ang 250 g ng Crumpet, white, toasted ay may 445 kcal, 16 g na protina, 85 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A1120 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
