Alamin ang laman ng plato mo

Country fried shrimp platter

Calories at mga nutrisyon

cracker barrel

287
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs21 g
Taba17 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 287 kcal —
  • Protina 13 g 25%
  • Carbohydrate 21 g 8%
  • Taba 17 g 22%
  • Saturated fat 3.1 g 15%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Sodium 1050 mg 46%
  • Cholesterol 89 mg 30%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina E 1.9 mg 13%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0.87 mg 5%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Bitamina B12 0.69 µg 29%

Mga mineral

  • Calcium 43 mg 3%
  • Iron 1.5 mg 9%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 210 mg 17%
  • Potassium 86 mg 2%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Copper 0.11 mg 12%
  • Manganese 0.41 mg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g28713 g21 g17 g
1 bahagi149 g42819 g31 g25 g
2 bahagi298 g85538 g63 g50 g
½ bahagi74.5 g2149.4 g16 g13 g
3 bahagi447 g128356 g94 g75 g
4 bahagi596 g171175 g126 g100 g
50 g50 g1446.3 g11 g8.4 g
150 g150 g43119 g32 g25 g
200 g200 g57425 g42 g34 g
250 g250 g71832 g53 g42 g

Mga tanong tungkol sa Country fried shrimp platter

Ilang calories ang nasa 100 g ng Country fried shrimp platter?

Ang 100 g ng Country fried shrimp platter ay may 287 kcal, 13 g na protina, 21 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (149 g) ng Country fried shrimp platter?

Ang 1 bahagi (149 g) ng Country fried shrimp platter ay may 428 kcal, 19 g na protina, 31 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (298 g) ng Country fried shrimp platter?

Ang 2 bahagi (298 g) ng Country fried shrimp platter ay may 855 kcal, 38 g na protina, 63 g na carbohydrate at 50 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (74.5 g) ng Country fried shrimp platter?

Ang ½ bahagi (74.5 g) ng Country fried shrimp platter ay may 214 kcal, 9.4 g na protina, 16 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (447 g) ng Country fried shrimp platter?

Ang 3 bahagi (447 g) ng Country fried shrimp platter ay may 1283 kcal, 56 g na protina, 94 g na carbohydrate at 75 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (596 g) ng Country fried shrimp platter?

Ang 4 bahagi (596 g) ng Country fried shrimp platter ay may 1711 kcal, 75 g na protina, 126 g na carbohydrate at 100 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Country fried shrimp platter?

Ang 50 g ng Country fried shrimp platter ay may 144 kcal, 6.3 g na protina, 11 g na carbohydrate at 8.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Country fried shrimp platter?

Ang 150 g ng Country fried shrimp platter ay may 431 kcal, 19 g na protina, 32 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168074 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla