Alamin ang laman ng plato mo

Cho cho fritters

Calories at mga nutrisyon

prito sa langis ng rapeseed, gawang-bahay

192
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.7 g
Carbs17 g
Taba12 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 192 kcal —
  • Protina 4.7 g 9%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 12 g 16%
  • Saturated fat 2.1 g 11%
  • Hibla 0.7 g 3%
  • Asukal 2.9 g —
  • Sodium 49 mg 2%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 47 µg 5%
  • Bitamina C 5 mg 6%
  • Bitamina D 0.5 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 0.5 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.56 mg 11%
  • Bitamina B12 0.6 µg 25%

Mga mineral

  • Calcium 56 mg 4%
  • Iron 0.87 mg 5%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Phosphorus 82 mg 7%
  • Potassium 176 mg 4%
  • Zinc 0.5 mg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1924.7 g17 g12 g
50 g50 g962.4 g8.3 g6.2 g
150 g150 g2887.1 g25 g19 g
200 g200 g3849.4 g33 g25 g
250 g250 g48012 g42 g31 g

Mga tanong tungkol sa Cho cho fritters

Ilang calories ang nasa 100 g ng Cho cho fritters?

Ang 100 g ng Cho cho fritters ay may 192 kcal, 4.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Cho cho fritters?

Ang 50 g ng Cho cho fritters ay may 96 kcal, 2.4 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Cho cho fritters?

Ang 150 g ng Cho cho fritters ay may 288 kcal, 7.1 g na protina, 25 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Cho cho fritters?

Ang 200 g ng Cho cho fritters ay may 384 kcal, 9.4 g na protina, 33 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Cho cho fritters?

Ang 250 g ng Cho cho fritters ay may 480 kcal, 12 g na protina, 42 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-721 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla